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1SWS LVL 3 Video 1 Willkommen
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2SWS LVL 3 Video 2 Stock Aufwärmen 1
Erste Aufwärmübung: Handgelenkdrehung
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3SWS LVL 3 Video 3 Stock Aufwärmen 2
Koordination vorne und hinten
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4SWS LVL 3 Video 4 Stock Aufwärmen 3
Versetzte Übungen
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5SWS LVL 3 Video 5 Stock Partnerdrill 1
Drill 1 4
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6SWS LVL 3 Video 6 Stock Partnerdrill 2
Pratze - Stock (Schild - Lanze)
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7SWS LVL 3 Video 7 Stock Partnerdrill 3
Einbeziehung Primärziel
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8SWS LVL 3 Video 8 Stock Six Counters
Dreiercombo
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9SWS LVL 3 Video 9 Stock Six Heaven
Training Stock zu Faust (MA)
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10SWS LVL 3 Video 10 Stock Kombination
Verknüpfung der Bewegung von 1 + 2
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11SWS LVL 3 Video 11 Stock Nachgeben
Nachgeben und Vorteile nutzen
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12SWS LVL 3 Video 12 Stock Drill
Nicht auf das Auge verlassen
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13SWS LVL 3 Video 13 Stock Pratzen
Druck setzen und weichen
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14SWS LVL 3 Video 14 Stock Pratzen 2
Aktiver Angriff vs passive Flucht
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15SWS LVL 3 Video 15 Stock Endkombinationen
Kombination aller Übungen miteinander
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16SWS LVL 3 Video 16 Stock Ende
Systemischer Aufbau der Kurse und Ausblick auf Kurs 4
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Preis:
€99