Einleitung
Einleitung und Willkommen zu Kurs 2
2
SWS LVL 2 Video 2 Was ist ein Kubotan
Erklärung und Funktion
3
SWS LVL 2 Video 3 Kubotan Haltung
Wir hält man einen Kubotan?
4
SWS LVL 2 Video 4 Rechtliches
Was ist erlaubt und wo liegen Grenzen?
5
SWS LVL 2 Video 5 Kubotan mitführen
Schlüsselposition nicht optimal
Hauptteil
1
SWS LVL 2 Video 6 Kubotan Nutzung
Wie nutzen?
2
SWS LVL 2 Video 7 Kubotan tragen
Wo trägt man den Kubotan optimal?
3
SWS LVL 2 Video 8 Kubotan Distanz
Kampfdistanz
4
SWS LVL 2 Video 9 Kubotan Ziele
Welche Ziele sollten angegriffen werden?
5
SWS LVL 2 Video 10 Kubotan Muster 1 – 4
Erlernen der Grundmuster
6
SWS LVL 2 Video 11 Kubotan Muster 1 – 1 4 – 4
Erweiterung der Muster
7
SWS LVL 2 Video 12 Kubotan Vertikale
Kurze Vertikale
8
SWS LVL 2 Video 13 Kubotan Drill 1
Drill mit Druckimpuls
9
SWS LVL 2 Video 14 Kubotan Drill 2
4 - 1
10
SWS LVL 2 Video 15 Kubotan Drill 3
Übung mit der 4
11
SWS LVL 2 Video 16 Kubotan Drill 4
Übung aus der Schulter
12
SWS LVL 2 Video 17 Kubotan Übung 1
1 - 4 4 - 1 Übungen
13
SWS LVL 2 Video 18 Kubotan Positionen
Keine Präferierung
14
SWS LVL 2 Video 19 Kubotan liegend oben
Sitzende Position Hammerfist
Wie begegnet man einem Angriff von Oben nach Unten, aus der Sitzposition heraus?
16
SWS LVL 2 Video 20 Kubotan liegend oben 2
Optimaler Sitz
17
SWS LVL 2 Video 20 Kubotan liegend unten
Vorteil Kubotan, um aus Liegepostion zu entfliehen
18
SWS LVL 2 Video 21 Hubut Drill
Schutz und Winkel 1
19
SWS LVL 2 Video 22 Hubut Drill Kubotan
Drill, um Angst zu besiegen
20
SWS LVL 2 Video 23 Hubut Drill Pratze
Niemals länger am Partner kleben, als nötig
Ausblick SWS III - Was erwartet Dich in Teil 3...
Hinterlassen Sie als Erstes eine Bewertung.
Bitte melde dich an, um eine Bewertung zu hinterlassen
Preis:
€99